KDO JE VÁŠ BUDOUCÍ TRENÉR ?

Jmenuji se Jan Bouda


Sportu se věnuji přes 14 let. Jsem aktivní závodník ve veslování, cyklistice a běhu. Před 14ti lety jsem začal jako každý s tréninky v posilovně. Vlastním trenérskou licenci sk. B. Postupem času jsem zjišťoval, že velké svaly a síla není cesta ke zdraví.


Tělo má být funkční jako celek aby předcházelo zranění a nemocem s tím spojené. Rozhodl jsem se jít cestou kondičního tréninku, který je založen na kratších pauzách a intenzivnějším procvičení celého těla v jednom tréninku.Ať už s vlastní vahou nebo později se závažím. Svým klientům se snažím vyjít 100% vstříc a pomoci jim ke zdraví a hlavně lásce ke sportu.

Pokud máte zájem, zde vyplňte dotazník.

Nebo mě kontaktujte přímo na tel. +420 725 874 846